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今年是中法建交60周年，本届上海之春国际音乐节特别推出“中法音乐交流展演季”。本次展演季上，既有欧洲音乐经典演绎，也有中外艺术家同台合作，将上演七台不同主题的艺术表演，包括柏辽兹戏剧交响曲《罗密欧与朱丽叶》、法国爵士喜剧《鳟鱼》音乐会、法国阿罗德四重奏音乐会、法国凡尔赛宫皇家歌剧院管弦乐团音乐会、法国圣马可室内童声合唱团音乐会、巴黎圣母院首席管风琴奥利维耶·拉特利演奏会、《邂逅印象与浪漫》中法吉他音乐会。
作者 | 布谷妈妈
前段时间，一位宝妈跟我分享说：
自家大宝对于“吃的”，特别执着。
玩游戏时，若听说谁身上带了吃的，游戏立马不香了，他非要吃完才愿意玩；
平时在家，他跟弟弟也是各种抢吃的，哪怕自己不喜欢吃，也非要凑上去咬两口才香；
去到别人家玩，他目光首先锁定的，就是桌子上吃的；
尤其去比较熟的邻居家里，他会自己径直找零食、赖着要吃饭。
这让宝妈很是尴尬。
宝妈很困惑，家里吃的实在也多啊，为什么孩子对于“食物”这么执着呢？
其实，从一个人对待食物的态度，很大程度上，就能看出他内在的性格。
有这3种吃饭习惯的人，相处起来可能会有让人不舒服的地方。
吃饭特别快，跟“干仗”似的
布谷妈遇到过一个孩子，一上桌，大家都是正常夹菜、吃饭、咀嚼。
可他却像饿了很久一般，吃饭像“抢食”，快速夹菜、大口吃饭、胡乱吞咽。
整个桌子，只听到他快速“唆饭”的声音。
跟他一起吃，你也会不自觉加快速度，因为再慢一点，桌上的菜就没了。
布谷妈一开始很不理解，他为什么要吃这么快？
明明才吃了不少东西，他应该不饿啊？怎么吃饭像“干仗”一样，也没人跟他抢啊？
后来了解了他的成长经历，布谷妈才明白，他为什么会这样。
《不原谅也没关系》中提到——
食物是孩子第一份来自外部的慰藉，当一个孩子渴望爱时，他往往会把食物当做爱的对象。
孩子出生后，他的身体和精神，是同时生长发育的。
当他的精神缺乏爱和关注时，那么，他就会把注意力集中在身体的生长上。
布谷妈遇到的这个男孩，从小留守在爷爷奶奶身边，父母一年会回来看他几次。
爷爷奶奶平时只负责照顾他的生活，而在情感上，却很少能顾及到。
再加上家里还有个哥哥，这让他从小就有“抢”的习惯。一上饭桌，就要赶紧跟哥哥“抢”吃的。
食物里的糖、盐和脂肪，会让孩子产生满足感和愉悦感，这种感觉，能填补内心的缺失。
一吃饭就风卷残云、狼吞虎咽的孩子，一般都对外界充满不信任。
他们比较警惕，总是担心别人会抢走他的食物。
这种对食物的执着，使他们形成“食物焦虑”，一到饭桌，就忍不住要开“抢”。
这种习惯，在家里还好，可要是和别人一起吃饭，他难免就会让人不舒服，导致大家不愿意和他一起。
吃饭特别挑剔，总是抱怨
平时有人挑食、偏食，这种现象比较常见。
但有些人，他们对食物特别挑剔。
大家都觉得不错、好吃的菜，他硬是能挑出来错：
“这道菜盐放少了”。
“这肉不够嫩。”
“这菜啥味也没有。”
“火候不够。”
可关键是，他自己也不是大厨，他的挑剔，都只是从自己的口味出发。
《学会吃饭》一书提到——
挑剔食物的人，他们通过控制食物，来弥补内心的不确定感。
这种挑剔的行为，实际上是对外界的一种防御：
一切我不熟悉的、不在我掌控范围内的事情，我都要拒绝。
他们内心缺乏安全感，害怕改变。
遇到突发事件，他们会特别慌，没法理智应对。
他们之所以会这样，可能跟童年时期的经历有关——父母对他们特别挑剔。
当一直觉得自己不够好时，他们便会形成一种防御机制：也通过挑剔，来维护自己脆弱的自尊心。
吃饭便是一个更好掌控的场景，他们想通过自己评价别人挑选/做的食物来体现自己的权力和价值。
吃饭很局促
吃饭过于安静的人，尤其是在社交时显得局促不安的人，他们通常内心有一定的自卑感。
他们害怕搭不上话，或者说错话引来别人的评论。
所以，不管是吃饭还是社交，他们过于“沉默”。具体表现为：
在饭桌上不主动说话，宁愿埋头吃饭，也不参与讨论；
与陌生人吃饭时显得很拘谨，总是小口进食，显得不自在。
遇到别人问“这道菜好不好吃时”，他们不会给出精准的评论，而是简单回答“嗯，还行”。
《身体语言心理学》提到——
一个人吃饭时的局促和沉默，往往是对自己的社交能力缺乏信心，总觉得自己“不够好”，所以选择躲在“安静的外壳”中。
这可能，是在成长过程中，他们经常被忽略或者收到太多负面评价。
我在餐厅目睹过一对父母和孩子吃饭，坐在他们旁边的我都觉得压力山大。
小孩的爸爸在这边挑剔他最近怎么学业成绩下降，说补习班的钱都打水漂了。
小孩的妈妈也在一旁帮腔：你爸说的话你都要听着，你看你，连吃饭都吃的比别人慢、又挑食；也难怪考试考不赢别人。
被训斥的小孩似乎习惯了这种方式，只是低着头、耸拉着脸，默不作声；
在家长的催促声中，一口一口机械地嚼着嘴巴里的食物……
在类似这种环境里长大的孩子，他们的“负面自我评价”太多了，从而变得过分警觉。
生怕引起别人注意，也生怕自己说错话引来不好的言语。
吃饭和社交，都变成了压力山大的事。
写在最后
一日三餐，看似很平常的事情，我们却能从中看到很多心理特质。
如果我们自己有以上这样的习惯，也不必过于焦虑，可以试着一点点改变。
吃饭，本来应该是件轻松愉快的事情。
如果我们在吃饭时很紧张，那么我们的身体和情绪，也难以放松下来。
所以，我们平时吃饭，可以留意自己的行为模式，试着让自己放松，去享受食物、享受生活。
文章为作者独立观点，不代表安全配资股票网站_十大权威安全配资_配资安全指数网观点
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